孕妇钙片推荐！孕期补钙还得是你们！

很多孕妈妈说孕期吃的钙片很少有有用的，该抽筋还是抽筋，但是不吃呢又不行，吃到没用的又开始怀疑是不是自己缺钙太严重了
二胎宝妈在这里告诉大家，钙片有用的真的挺多的！没买到合适的那是因为不会选！有的钙片不仅是孕妈身体保驾护航的得力助手，更是肚子里孩子的领跑者啊！
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市面上的孕妇钙片品牌繁杂，缺乏经验的小白稍不注意就很容易踩坑
那怎么样才能选到合适的孕妇钙片呢？
今天帮姐妹们整理了几款市面上比较热门的孕妇钙片，都是我实测过还不错的！
想入手孕妇钙片的姐妹们快来看看吧~
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盖科尔斯液体钙
从孕16周就开始吃这个钙片了
维生素D +维生素K可以把钙补进骨头里
一天吃个两粒就有520mg钙含量刚好
液体钙吃起来温和好吸收也不刺激胃
经常腰酸背痛的孕妈可以试试这个
澳佳宝钙片
怀孕之前有补钙的习惯，吃的就是它
澳洲比较火的牌子，吃着也放心
一瓶能够全家人一起吃很久
一天吃三粒就可以，随餐吃
日常有补钙习惯的孕妈可以冲!
迪巧咀嚼钙
这款钙片相当经典了，这是孕妇专用的一款
也是咀嚼钙，刚开始孕反严重的时候吃的
嚼起来没有味道，嚼完也要喝几口水
我一般就是中午随餐来一粒
一天吃一粒就行了，这个挺方便
钙尔奇钙片
这个是颗粒最小的一款了，而且颜色很漂亮
而且瓶子也非常小巧很方便带出门
一天吃两粒，里面还有vd和镁
吃进去对孕妈妈也没有负担
适合孕初期的姐妹们日常补钙吃
斯维诗钙片
这个钙片很火的时候我老公跟风买的
家里人也都在吃这个钙
颗粒比较长都是从中线掰开吃
温和的柠檬酸钙不会刺激肠胃
平时肠胃脆弱的姐妹可以放心吃这个