感谢崔玉涛医生：教我如何给宝宝看黑白卡

🫄我在孕期的时候看过资料，宝宝在妈妈的肚子里就可以感受到光线了，孕期的姐妹可以拿手电筒照照肚子，看宝宝是不是有反应。
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宝宝出生后从黑白开始接触这个世界，到了第3个月开始感知颜色，所以很多姐妹们卸货前就买好了黑白卡。
但是黑白卡一定要用对方法，训练不当反而会对宝宝造成很大的伤害。
1️⃣图案选择
宝宝出生后15天就可以使用黑白卡 ，一开始选择靶心圆类的图案，在宝宝的眼中这类图案很像妈妈的，会让宝宝有安全感。
生活中宝宝常见的，比如奶瓶，能够吸引他们的注意力。
能让宝宝初步感受世界的：果蔬类、动物类。
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2⃣️训练方法
注视法：
把一张卡片放在距离宝宝30厘米左右的位置，可以晃动一下卡片或者说出图片上的名称，让宝宝注意到它，然后静止不动，训练宝宝的注视。
追视法：
等宝宝能够长时间地注视卡片以后，就可以训练追视啦，从左向右或者是从右向左慢慢地移动卡片。等宝宝能跟着卡片移动视线后，再上下移动卡片。
️注意事项：
1⃣️不能拔苗助长，一天看一张，一次不超过30秒，每天五到十次，练习满一个月以后再增加到两张、三张或者更多。因为过多的视觉刺激会导致婴儿避免与面前的物体或者人进行眼神接触。
2⃣️卡片不能离宝宝过近或过远，20到35厘米能吸引到宝宝的注意力。
3⃣️给宝宝看黑白卡的时候房间的光线一定要充足，并且选择宝宝状态好的时候进行，一旦宝宝情绪不稳定，就一定要立刻停止。
4⃣️宝宝视觉发育还不成熟，卡片不能移动太快，因为宝宝跟不上，只会让宝宝觉得眼花缭乱。
5⃣️四个月以后就可以从黑白卡过渡到彩色卡，色彩建议从黑白到红到黄到绿到蓝。