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真心话事局丨一定要知道的月子8个禁忌!

51笔记2024-03-28
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‍ 坐月子是每位妈妈产后恢复的关键时期,一定要做好,抓住改变体质的机会。月子期间,有一些行为是要避免的。分享坐月子的8个禁忌,让妈妈们远离误区,健康度过月子期!

①忌AA
②忌哭泣
③忌产后身体清洁不当
④忌劳累
⑤忌吹风
⑥忌碰冷水和生冷食物
⑦忌闷月子
⑧忌长时间看电子产品

祝姐妹们月子期间一切顺利,都能坐个好月子。
@薯宝宝

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