感谢崔老师！奉劝那些打算剖腹产的姐妹。。

[举手R]作为一个00后新生宝妈，产前想着是来个超快顺产呢，没想到最后一次产检给我掉链子了，说是羊水偏少能顺下来的希望不大，只好紧急转剖🤧
[失望R]关于剖腹产咱们是一点功课都没做呀，只好裸考！！！
[抓狂R]其实我最害怕的还是产后肚子上那个长长的疤痕，增生后像蚯蚓🪱趴在肚子上一样，生怕会伴随着自己一生
[黄金薯R]在自己的摸索和🧑‍的帮助下，现在恢复的几乎看不出疤痕了～[派对R]
[赞R]所以今天我给即将生娃的姐妹们提个醒，剖腹产前提前做好功课不仅可以减轻疼痛，还能尽可能的减少疤痕的留下哦
[星R]剖腹产有条件一定要坐2个月整月子，期间不能提任何重的东西，子宫容易下垂。
[星R]剖腹产一定要买无菌敷贴和防水贴，洗澡时（我是第12天开始洗澡）贴上防水贴，洗完擦干身体后马上撕掉碘伏再消毒。白天尽量不要贴任何东西，晾伤口会好的更快。
[星R]如果要绑束收腹带就贴上无菌敷贴，我是剪掉无菌敷贴边上黏的胶贴，然后穿上高腰内裤，这样不会有摩擦的痛感。
[星R]喂宝宝母乳时，我都是躺着喂，如果需要抱着宝宝喂时，我都是要靠着，不要一直低头看孩子，避免后期颈椎疼
[星R]伤口掉痂以后开始用疤痕贴，可以淡化疤痕，预防增生，我选择的是含医用进口高浓度硅油成分的，很温和，哺乳期也可以放心用
[星R]剖腹产后出院在家一定要做腹式呼吸，肚子变小真的很快，有助于排肚子的气，月子里就开始坚持做。
[星R]三个月内避免多人探望，产妇和宝宝的身体抵抗力都比较弱，宝宝也容易过敏感染！
[星R]月子期间多吃维生素和胶原蛋白的食物，比如银耳、西红柿、鸡蛋等还有多吃蔬菜和粗纤维的食物促进排便！
[星R]另外日常生活中一定不要生气，少焦虑，多睡觉，多泡脚
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[烟花R]虽然大家都说顺产身体恢复快，但是目前为止我觉得剖腹产对我来说真的很香，如果选择了剖腹产进手术室不要害怕不要紧张！
[太阳R]现在剖腹产已经200多天，欢迎大家提问